今日はガラッと変わってダイエットネタです。興味ある方も多いのではないでしょうか？
コロナ太り…
コロナになってからチラホラ聞きましたよね。まさに私もそうでした。
これを言うとびっくりですが、出産直前の体重まで増えてしまったんです…気付かないうちに。
体重計なんて乗らなかったし、自撮りなんてしたことありませんでした。
これはヤバいと気付いてからは体重計に乗り、自分の全体を写真に撮って記録。
それと同時にストレッチと、無駄な物を食べないように気をつけました。あと12時間ダイエット？も。
やると決めたらやる性格なので、そこからもうやらないのが許せなくなり、一気に痩せていきました…。
今までどれだけ無駄なものを食べていたのでしょう。
ただそれだけ！めでたしめでたし。
ダイエットネタも、続くかもしれません。。。