今日は音大主婦ネタからガラッと変わります。 若い頃はあまり肌に悩まされなかったのですが、この1〜2年ニキビが出ては消えてを繰り返していて、 寝不足だったかなぁ、、とか、ストレスだ！とか、食生活が悪かったかなと思って改善しようにも全く肌の状態が変わらず。 何となく寝不足だと思っても、夜中も起きてしまうし朝までグッスリなんてできないし。 ストレスと言っても、あるもんはあるし。 食生活は…好き嫌いもなくバランス良く食べているし、強いて言えば甘い物食べすぎたかな？とかそのくらい。 肌に良さそうな化粧品を試したり、 ...